結婚しないの？に疲れた日、心がざわつく私へ

「結婚しないの？」という何気ない一言。相手は深く考えずに言っているのかもしれません。でも、その言葉が心にずしんと残る日、ありませんか？

忙しく働いている日々の中で、ふと投げかけられるその言葉に、「またか…」とため息が出てしまう。まるで今の自分を否定されたように感じて、心がちくっと痛む。

この記事は、そんなあなたの心が少しでも軽くなることを願って書きました。

1. 幸せの形はひとつじゃない

結婚がすべてじゃない。そんなことは頭ではわかっていても、周りが当たり前のように結婚の話をしてくると、「わたしは大丈夫かな？」と不安になってしまう。

でも、幸せの形って、本当に人それぞれ。結婚して幸せな人もいれば、一人で自由に過ごして満ち足りている人もいます。仕事に夢中になっていることも、ペットとの暮らしを大切にしていることも、ぜんぶ自分にとっての大切な人生。

誰かのものさしで測る必要なんてない。あなたの今も、十分に意味があって価値があるんです。

「本当はどうしたい？」そう自分に問いかけてみると、意外と答えは静かに浮かんでくるかもしれません。

誰かに合わせて結婚したいわけじゃない。ひとりの時間も好き。でも、誰かと過ごしたい気持ちもある。そんな揺れる気持ちがあってもいいんです。

無理に答えを出す必要はありません。ただ、自分の気持ちに正直になること。それがまず最初のステップです。

「そういう話はちょっと苦手で…」そうやって、さりげなく話題を変えることができたら、それだけでも心の防御力はぐっと上がります。

いつもいい子でいようとしなくていいし、無理に笑顔を作らなくても大丈夫。

「いまのわたしには、この話題はしんどいな」そう思ったときに、それを自分でちゃんと認めてあげる。

あなたの心を守れるのは、あなた自身です。

「結婚しないの？」と聞かれると、自分が否定されているように感じてしまうかもしれない。でも、そんなことない。

あなたは今、この瞬間も、自分の人生を一生懸命生きてる。

人と違ってもいい。答えが出ていなくてもいい。

今日もがんばったあなたに、そっと「おつかれさま」と伝えたいです。